腰痛や肩こりといった慢性的な症状にお悩みではありませんか。
長時間のデスクワークや運動不足は、身体の不調だけでなく、肥満も招いてしまいますよね。
さらに姿勢の悪さや身体の動かし方により、状態を悪化させてしまっている可能性もあります。
東京都中野区本町にある『FLEXpersonal training gym中野坂上』は、シェイプアップ、筋力アップを実現するためのトレーニング指導を行っています。
目的に沿ったトレーニングプラン、栄養学、運動生理学を組み合わせたカリキュラムが好評です。
中野 パーソナルトレーニングなら、上質で贅沢なトレーニングタイムを提供するジムがおすすめです。
専門資格を持つトレーナーが、格闘家としての経験を活かして理想の体に導いてくれますよ。周りの人の目を気にせず集中できる環境が整っています。
【ジム情報】
■ジム名
FLEXpersonal training gym中野坂上
■住所
〒164-0012
東京都中野区本町2-49-13 板屋ビル301
■電話番号
080-4858-0884
■営業時間
24時間営業
■HP
https://flex-nakanosakaue.jp/
